Натхнення

Смартфон і куріння

Чому смартфони так само шкідливі, як сигарети

З кожним роком ми прив’язуємося до гаджетів все сильніше, хоч і відмовляємося це визнавати. Щохвилинна потреба в смартфоні — це просто ще одна шкідлива звичка, і у неї є своя…

Бути впевненим в собі

5 способів миттєво стати більш впевненим

Впевненість просто необхідна в повсякденних ситуаціях, будь то розмова з начальником про підвищення, купівля автомобіля, презентація або зустріч з батьками вашої другої половини. Якщо ви перебуваєте під гнітом сумнівів і…